Die Fußmassage oder Reflexzonenmassage ist die Anwendung von Druck auf bestimmte Bereiche der Fußsohlen. Durch die Manipulation jeder spezifischen Zone wird eine Reflexwirkung in einem anderen Teil des Körpers angeregt. Bei der Fußreflexzonenmassage werden Hände, Finger, Daumen, Knöchel und ein abgerundeter Holzstab zusammen mit Lotion oder Öl verwendet.